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La importancia de la actividad para nuestros mayores

Gracias a los últimos avances, la esperanza de vida sigue creciendo, pero también debemos preocuparnos por la calidad de vida de nuestros mayores, por eso es esencial que se mantengan en forma, tanto física como mentalmente. Hoy vamos a ver por qué es tan importante la actividad para los mayores y qué podemos hacer para […]